O Nexgym (Grupo Desportivo da Arregaça) apresentou a sua nova modalidade, na terça feira passada, com uma aula aberta ao público. O Jiu-Jitsu foi a nova aposta da Academia Nexgym, ficando a frente da modalidade o instrutor Marcos Silva, já com um vasto curriculum como atleta e, principalmente, como treinador. A aula teve como objectivo uma demonstração de várias técnicas utilizando alavancas, pressões, bloqueios, torções e projecções mostrando como dominar um oponente em pé e/ou no chão.
Numa palestra final sobre a modalidade revelou-se o entusiasmo dos participantes e a vontade de continuar a aprender este estilo, que hoje em dia está tão em vogue.Terças e Quintas às 21horas e sextas às 16horas serão os dias onde as portas estarão abertas para experimentarem a prática do Jiu-Jitsu.
O clube irá fomentar a modalidade para o bem estar físico de cada um, bem como estruturar uma selecção de atletas para competições federativas e a organização de eventos desportivos nesta área.
Apresentação de Jiu-Jitsu e MMA no Nexgym
