No passado fim de semana, dias 17 e 18 de Março, alguns dos atletas da secção de Kickboxing da Academia Nexgym (Grupo Desp. da Arregaça), foram estagiar a Espanha, mais propriamente a San Roque - Cádiz, com o Treinador do KBF Team, Luís Miguel.
Este estágio serviu para que os atletas, que vão competir no Campeonato Regional de Kickboxing, dia 31 de Março, pudessem treinar com adversários de estilos diferentes do qual estão habituados e obter mais tácticas de jogo, a fim de aperfeiçoarem o seu desempenho na competição. O Nexgym aposta neste tipo de formação com o intuito de os atletas não ficarem habituados a treinar sempre com os seus companheiros de equipa, e aprendem outras metodologias de treino, o que vai fazer com que se desenvolva outro tipo de estragégias para melhorar a performance desportiva de cada um.
Acima de tudo, foi um fim de semana passado com muita alegria e convivência no meio de amigos além fronteiras e, certamente, para voltar a repetir.
Na comitiva portuguesa foram o Treinador Bruno Santos, Diana Salazar, Daniela Cravinho, Kaylin Margolis, Michael Loio, André Carvalho, Michael Gouveia e João Rodrigues.
Estágio em Espanha com KBF Team
Estágio de Full-Contact com Bruno Santos
Bruno Santos, Treinador de Kickboxing da Academia Nexgym (Grupo Desp. da Arregaça), foi convidado a ministrar um estágio de Kickboxing/Full-Contact na Escola de Kickboxing da Nazaré no dia 3 de Março, a pedido do Treinador Fernando Paulo.
O estágio contou com a presença de cerca de 40 atletas de várias faixas etárias, começando, de manhã, com trabalho técnico de deslocações, sequências de defesa e contra-ataque, métodos de treino para resistência, força e velocidade e sparring. Já da parte da tarde, os participantes colocaram em prática no trabalho de combate e Paos/Plastron, tudo o que se realizou na 1ª parte da formação.
No final as reações foram bastante positivas por parte do treinador e dos atletas participantes, ficando a promessa de voltar a repetir.
Atletas do Nexgym que acompanharam o Treinador Bruno Santos (foto esq.p/ dir.): Treinador Bruno Santos, João Rodrigues, Gustavo Santos, João Afonso, Marco Graça, Treinador Fernando Paulo.
